Q. 極端な断食や無理なダイエットではなく、韓医院では具体的にどのように体重を落としてくれるのでしょうか？

ダイエットというと、多くの方は単に「食事量を減らすこと」だけを想像されます。しかし韓医学では、「なぜ食欲が止まらないのか」「なぜ特定の部位にだけ脂肪がつくのか」という根本的な原因を突き止めます。基礎代謝が低下した状態で無理に断食をしても、結果的にリバウンドを招くことが分かっているからです。 白鹿潭（ペクロクダム）韓医院では、概ね次のようなプロセスでサポートいたします。 まず、体質診断で原因を把握します。体内に「痰飲（たんいん：体内に蓄積した異常な老廃物）」がどの程度溜まっているか、気血の流れがどこで滞っているかを詳細に診察します。次に、個別に調合した韓薬を処方します。特に「脾虚（ひきょ：消化機能が低下した状態）」が強い方は、いきなり食事制限をすると気力が著しく低下するため、まずは気力を高めながら自然に食欲がコントロールされるよう導きます。あわせて、血行を妨げる「瘀血（おけつ）」を取り除くことで、体脂肪の燃焼をより円滑にします。最後に、体が自らエネルギーを消費できる環境を整え、持続可能な食習慣を身につける「代謝正常化」の段階へと進みます。 結論として、お体のバランスを整えることが核心です。単に削ぎ落とすのではなく、不要なものは取り除き、不足しているものは補う過程だとお考えください。具体的なお体の状態については、ぜひ来院して一緒に相談しましょう。