Q. 除了極端的節食或過激的減肥法，中醫診所具體是如何幫我減重的？

提到減肥，許多人首先想到的是「少吃」。但在韓醫學（TKM）中，我們會探討為何您總是渴望食物，以及為何脂肪僅堆積在特定部位，從根本原因入手。根據我的臨床經驗與學習過程，如果基礎代謝率已跌至谷底仍強行節食，最終必然會導致溜溜球效應（反彈）。 在白鹿潭韓醫院，我們通常遵循以下流程來協助您： 首先，透過體質診斷分析原因。我們會仔細檢查體內積聚了多少「痰飮」（痰飮，指體內堆積的異常代謝廢物），以及氣機在何處淤塞。接著開立客製化中藥；特別是對於「脾虛」（脾虛，指消化功能弱化）較嚴重的人，若直接限制飲食，體能會迅速下降。因此，我們會使用能提升氣力並自然調節食慾的藥材。此外，還需化解阻礙血液循環的「瘀血」（瘀血），才能讓體脂肪燃燒更加順暢。 最後，我們會經歷「代謝正常化」階段，營造一個讓身體能自主燃燒能量的環境，並建立可持續的飲食習慣。 總之，核心在於恢復身體的平衡。這不是盲目地削減，而是一個「去蕪存菁」——剔除不必要的廢物並填補不足的過程。關於您具體的身體狀況，歡迎您來診所，我們一起商討最適合您的方案。