Q. 体質によって肥満の原因が異なると聞きますが、どのような基準で分析するのか知りたいです。

そうですね、肥満の原因は人によって異なります。韓医学では、体重が増えたとしても、なぜ増えたのか、どのような症状が伴うのかを基準に分析します。私も最初は『体質』というと漠然としていましたが、実際の診療現場で一つ一つ見ていくとパターンが見えてきます。 第一に、食欲と消化状態です。過食して消化が悪く、痰や胃もたれがある場合は痰飲を疑います。痰飲は老廃物のような気が体に溜まった状態で、特に腹部肥満とよく関連します。 第二に、体型と冷温感です。下半身中心に太り、手足が冷えて寒がりであれば、気虚や陽虚の可能性が高いです。体のエネルギーや温かさが不足し、代謝が遅くなった状態です。 第三に、ストレス反応と火病症状です。胸が詰まり、顔が赤くなり、生理痛が強い場合は、肝鬱と瘀血を考えます。ストレスが気の流れを滞らせ、血を鬱滞させて肥満につながることがあります。 第四に、疲労と無気力の程度です。食後の眠気が強く、便が軟らかく、疲れやすい場合は脾虚を疑います。脾の機能が弱まると、水分や栄養を適切に処理できず、太りやすくなる構造です。 これらの基準を総合すると、個人ごとにどの要素が主な原因かを推測できます。もちろん、すべての方が一つに当てはまるわけではなく、複数が混ざっている場合も多いです。それでも方向性を定めるには十分に役立ちます。