ダイエット薬選びは本当に難しいですよね。実は私も以前、体重を減らそうと無計画に挑戦したことがありますが、気力だけが奪われてめまいがし、かなり苦労した経験があります。そんな経験を持つ院長として本音を申し上げますと、体内の不足している部分を補う処方が最も効果的です。 韓方（ハンバン）の魅力は、決まった答えのない「オーダーメイド」である点にあります。脳を刺激して無理やり食欲を落とすのとは違います。例えば、普段から元気が出ず、むくみやすい方には、消化器が弱い「脾虚（ひきょ）」の症状を改善しながら、体内の老廃物である「痰飲（たんいん）」をスムーズに排出する生薬を配合します。体自らが代謝を上げるよう導くのです。また、体内の血の巡りが滞る「瘀血（おけつ）」を解消するだけでも、循環が良くなり痩せやすい体質へと変わっていきます。 もちろん、西洋薬のように服用後すぐに劇的な変化が感じられない場合もありますし、お一人おひとりに最適な用量を見極める細やかなプロセスも必要です。漢方特有の香りに慣れない方もいらっしゃるでしょう。 世の中に「絶対的な正解」の薬はありません。大切なのは「今の自分の体」がどのような状態かを知ることです。以前、ダイエット薬を飲んで動悸や不眠に悩まされた経験がある方にとって、細やかな調節が可能な韓方の処方は非常に良い選択肢になります。一人で悩まず、まずは私と一緒に、あなたの体の状態をじっくり見つめ直してみましょう。