Q. ダイエット漢方を飲むと、動悸がしたり眠れなくなったりすることはありますか？副作用が心配です。

実は私自身も、学生時代に無理にダイエット薬を服用し、夜に眠れずふらついた経験があります。実際に経験したことがあるからこそ、その不安な気持ちはよく分かります。漢方ダイエット中に起こりうる反応を段階別に説明いたします。 1. 交感神経活性化段階：体脂肪の燃焼を助けるために代謝を上げると、心拍数が速くなったり、手の震えが生じたりすることがあります。 2. 水分代謝変化段階：体内の「痰飮（たんいん：老廃物や不要な水分）」を排出する過程で、口の渇きや喉の乾きを感じることがあります。 3. エネルギー消費段階：急激にエネルギー消費が増えるため、一時的な気力の低下や軽いめまいを伴う場合があります。 4. 消化器反応段階：もともと「脾虚（ひきょ：脾臓の機能が弱い状態）」の方の方は、服用初期に消化不良や軽い吐き気を感じることがあります。 5. 循環促進段階：血行が促進され、「瘀血（おけつ：停滞した血液）」が解消される過程で、体に熱感を感じることがあります。 これらの症状の多くは、体が新しい代謝環境に適応しようとしているサインです。しかし、「耐えて我慢すべき苦しみ」であってはならないと考えています。不快感の程度をお伝えいただければ、患者様の現在の状態に合わせて処方を精密に修正していくのが、当院のスタイルです。