漢方薬を飲んだ後に副作用が出た場合、どのように対処すればよいでしょうか？

私自身、学生時代に薬材を一つ間違えて使い、数日間ひどく体調を崩してふらふらした経験があります。漢方薬は一人ひとりの体質によって反応が異なるものです。 まず、「瞑眩（めいげん）反応」という言葉だけで片付けすぎることは避けたいと考えています。体が適応する過程であることもありますが、処方の微調整が必要なサインである場合もあるからです。漢方医学では、これを「停滞していた気」の問題として捉えます。 ✓ 動悸や不眠：気が上がりすぎている状態である可能性があります。 ✓ 消化不良やもたれ感：「脾虚（ひきょ）」、つまり脾臓の機能が弱く、薬の吸収に負担がかかっている状態が考えられます。 ✓ 肌トラブルやかゆみ：体内の「痰飲（たんいん）」や「瘀血（おけつ）」が排出される過程であることもありますが、薬材に対する過敏反応の可能性もあります。 このような時の最善の方法は、「一度服用を止め、記録すること」です。無理に我慢されると、正確な診断が困難になります。「服用後30分で動悸がした」など、具体的に教えていただければ幸いです。 処方をわずかに修正したり、服用方法を変更したりするだけで、ほとんどの方は快適に服用できるようになります。あまり心配せず、違和感があるときはすぐに電話やLINE等でご連絡ください。一緒に最適な方法を考え、調整させていただきます。