ダイエットをするといつもリバウンドしてしまうのですが、韓医院ではどのように管理しますか？
基礎代謝量を維持しながら体質的な不均衡を整えることで、リバウンドを防止します。体が本来持っている「エネルギーを燃焼させる力」を回復させることが管理の核心となります。
ダイエットを終えて少し気を緩めただけで、すぐに体重が戻ってしまう虚脱感は本当にお辛いことと思います。実はこれは、個人の意志の問題ではなく、基礎代謝量が低下してしまったことが原因である場合がほとんどです。
韓医学では、これを単なるカロリーの問題ではなく、脾虚（ひきょ）、つまり脾臓の機能が弱まり、エネルギー代謝がスムーズに行われていない状態と考えます。気力が不足しているため、少量でも摂取すれば簡単に太ってしまう体質になっているのです。
💡 管理目標
単に体重を減らすのではなく、体が自らエネルギーを消費する「代謝スイッチ」を再び入れることに集中します。
- 代謝促進： 瘀血（おけつ）、すなわち濁った血液や老廃物を除去し、血行を促進します。
- 臓器機能の回復： 弱った消化器や代謝器官を補い、基礎代謝量を向上させます。
- 食欲調節： ホルモンの不均衡を整え、「偽の空腹感」を抑えます。
- 体質改善： 体重減少後の維持期に適応できる身体環境を構築します。
そのため、単に食事を制限するのではなく、お一人おひとりの状態に合わせた処方で体質的な不均衡を正すプロセスが非常に重要になります。
医療者による確認