寝て起きた時に天井がぐるぐる回ります（耳石症）。
内耳の平衡感覚を司る耳石が定位置を逸脱し、半規管内を転がり回ることで、めまいを引き起こしているのです。頭を特定の方向に動かして耳石を元の位置に戻す耳石整復術と、再発防止のための体質改善治療が必要です。
가만히 있으면 괜찮은데 고개만 돌리면 세상이 돕니다.
- 특징: 1분 이내의 짧고 강렬한 회전성 어지러움입니다. 구토를 동반하기도 합니다.
- 정복술: 애플리(Epley) 법 등으로 이석을 제자리로 돌려놓으면 즉시 좋아집니다.
- 재발: 면역력이 떨어지면 이석이 또 빠집니다. 재발이 잦다면 보약으로 결합력을 높여야 합니다.
💡 비타민 D
비타민 D 부족이 이석증 재발의 원인이라는 연구가 많습니다. 햇볕을 쬐세요.
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