座っていて立ち上がった時に、くらくらする起立性低血圧は、貧血でしょうか？
貧血（血液不足）とは異なります。起立時、血管が急速に収縮して血液を頭部に送る必要があるのですが、自律神経の反応が遅いため、血液が脚部に滞留してしまうのです。血圧を上げる薬よりも、自律神経機能を回復させる治療が必要です。
혈관의 탄력이 떨어진 것입니다.
- 생활: 천천히 일어나고, 일어나서 잠시 멈췄다가 움직이는 습관을 들이세요.
- 물: 혈액량이 부족하면 더 심해집니다. 물을 충분히 마시세요.
💡 압박 스타킹
종아리를 조여주는 의료용 스타킹이 다리로 쏠린 피를 위로 올려주는 데 도움이 됩니다.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 이를 단순히 혈압의 문제로 보지 않고, 기혈이 부족해 뇌로 혈액이 충분히 공급되지 못하는 상태로 파악합니다. 개인의 체질과 변증에 따라 기운을 돋우거나 혈액 생성을 돕는 치료를 통해 몸의 전반적인 균형을 잡는 것이 중요합니다. 근본적인 원인을 찾아 기혈 순환을 원활하게 하면 어지럼증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
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