大人ですが、集中力がなく、落ち着きがありません。(成人ADHD)
小児期に治療されなかったADHDが持続しているケースです。業務上のミスが多く、計画が守れず、衝動的です。脳の前頭葉の覚醒が低下している状態です。漢方薬で、脳の集中力を高め、衝動性を抑制する治療が可能です。
능력 부족이 아니라 뇌 기능 문제입니다.
- 메모: 기억력이 떨어지므로 항상 메모하는 습관을 들이세요.
- 구조화: 주변 환경을 단순하게 정리하고, 할 일을 잘게 쪼개서 수행하는 전략이 필요합니다.
💡 커피 도움?
카페인이 일시적으로 각성 효과를 줘서 도움이 된다고 느끼지만, 과하면 불안을 유발하니 주의하세요.
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