自律神経失調症
Q. 子供が寝ている間に歩き回ります。起こした方がいいですか？（夢遊病）
A.
無理に起こすと、お子様が驚いて混乱してしまいます。静かにベッドへ誘導し、再度寝かしつけるのが良いでしょう。これは、脳の睡眠調節中枢が未熟なために起こるもので、成長と共にほとんど改善しますので、あまりご心配なさらないでください。安全事故にのみご注意ください。
📝 詳細回答
몸은 깨어 있고 뇌는 자는 상태입니다.
- 안전: 창문이나 현관문을 잠그고, 바닥에 위험한 물건을 치우세요.
- 피로: 너무 피곤하거나 스트레스 받으면 증상이 심해집니다. 수면 시간을 충분히 확보하세요.
💡 성인
어른의 몽유병은 수면제 부작용이나 스트레스가 원인인 경우가 많으니 점검이 필요합니다.
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専門家監修
崔然昇
代表院長