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脳/行動発達
脳/行動発達

Q. スマートフォンがないと、本当に困ってしまいます。これは脳に良くないことですよね?

A.

前頭葉の発達を妨げる「ポップコーンブレイン」となります。現実のゆっくりとした刺激(勉強、読書など)には反応しなくなり、即座の映像刺激にのみ反応するようになります。満2歳になるまでは絶対に禁止し、それ以降も時間を区切る必要があります。

📝 詳細回答

스마트폰은 전자 마약과 같습니다.

  • 블루라이트: 시력 저하는 물론 수면 리듬을 깨뜨립니다.
  • 규칙: 식사 시간, 잠자리에는 폰 금지. 부모님이 먼저 모범을 보여야 아이도 따릅니다.
  • 대안: 심심해야 창의력이 생깁니다. 폰 대신 보드게임이나 운동을 같이 해주세요.
💡 보상

숙제 다 하면 보여주는 식의 보상 도구로 쓰지 마세요. 폰의 가치만 더 높여줍니다.

#스마트폰중독 #미디어노출 #팝콘브레인
崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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비슷한 증상이라도 사람마다 원인은 다릅니다. 진료 문의를 남겨주시면 대면·비대면 중 가능한 방식도 함께 안내합니다.
최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
환자의 이야기부터, 진료를 시작합니다
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