脂漏性/紅潮
Q. 기름진 음식(치킨, 피자)을 먹으면 바로 두피가 가려워요.
A.
지방 대사 장애로 인해 섭취한 기름기가 제대로 분해되지 않고 피지선으로 배출되기 때문입니다. 식단 조절 없이는 낫기 힘듭니다.
📝 詳細回答
지루성 피부염 환자는 지방 대사 능력이 떨어진 경우가 많습니다.
- 증상: 기름진 식사 후 몇 시간 내 개기름, 가려움 폭발
- 기전: 포화지방산이 피지 성분을 끈적하게 변화시켜 염증 유발
- 대안: 튀김 대신 삶은 고기, 견과류 같은 양질의 지방 섭취
💡 디저트 주의
케이크나 빵의 생크림, 버터도 치명적입니다. 밀가루+설탕+지방의 조합은 최악의 트리거입니다.
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#식단관리
専門家監修
崔然昇
代表院長