Q. 다이어트 한약에 들어가는 마황, 부작용 때문에 걱정되는데 안전한가요?
백록담한의원
최연승 대표원장
많은 분이 걱정하시는 부분이에요. 저도 공부하던 시절에 마황의 강한 효과가 때로는 부담스럽게 느껴져서 고민을 많이 했거든요. 핵심은 '개인별 맞춤 처방'입니다. 마황은 신진대사를 높여주지만, 체질에 따라 반응이 다르기 때문에 원장이 직접 상태를 확인하고 용량을 세밀하게 조절하면 안전하게 복용하실 수 있어요.
📝 상세 답변
마황은 적절히 사용하면 매우 효과적인 약재이지만, 무분별하게 사용할 경우 심계(심장 두근거림)나 불면증 같은 불편함을 겪으실 수 있습니다. 저 또한 임상 초기에는 이 적정선을 찾는 과정에서 많은 시행착오를 겪었습니다. 그래서 백록담에서는 다음과 같은 단계로 안전을 최우선으로 고려합니다.
- 체질 진단: 먼저 기운이 부족한 비허(脾虛, 비장 기능 저하) 상태인지 확인합니다. 소화 기능이 약한 분께 고용량을 처방하면 오히려 몸이 처질 수 있기 때문입니다.
- 노폐물 제거: 몸에 쌓인 어혈(瘀血, 정체된 혈액)과 담음(痰飮, 비정상적인 체액) 상태를 먼저 살핍니다. 순환 경로가 막힌 상태에서 강하게 자극하면 부작용이 나타나기 쉽습니다.
- 단계적 증량: 처음부터 강한 약을 처방하지 않습니다. 낮은 농도부터 시작해 몸의 적응 상태를 확인하며 세밀하게 조절합니다.
- 맞춤 처방: 일률적인 처방이 아니라, 환자분의 현재 심박수, 수면의 질, 스트레스 정도에 맞춰 약재 배합을 최적화합니다.
결국 한약의 안전성은 '누가 어떻게 조절하느냐'에 달려 있습니다. 걱정하시는 마음을 충분히 이해하며, 내원하시면 현재 컨디션을 꼼꼼히 체크하여 불편함 없이 편안하게 치료받으실 수 있도록 함께 고민하겠습니다.
