삭센다 부작용 cause-explanation cause-chain
Q. 체질마다 살찌는 이유가 다르다는데, 제 몸은 어떤 상태인지 어떻게 알 수 있나요?
A.
개별 체질 진단을 통해 알 수 있습니다. 단순 칼로리 문제가 아닌 대사 기능과 장기 상태를 분석해 원인을 찾습니다.
📝 상세 답변
사실 저도 예전에 무작정 덜 먹고 더 뛰는 방식으로 삽질을 좀 해봤는데, 사람마다 반응이 다 다르더라고요. 누구는 굶으면 바로 빠지지만, 누구는 오히려 몸이 붓고 기운만 없어지죠.
한의학에서는 단순히 '많이 먹어서'가 아니라, 기질적인 문제로 접근해요. 특히 다음 세 가지 상태를 중요하게 봅니다.
- 비허(脾虛): 소화기 기능이 약해 영양 흡수와 운반이 원활하지 않아 노폐물이 쌓이는 상태
- 담적(痰積): 체내에 비정상적인 노폐물인 '담'이 쌓여 대사 경로를 막고 부종을 유발하는 상태
- 어혈(瘀血): 혈액순환이 정체되어 특정 부위에 지방이 쉽게 쌓이고 잘 빠지지 않는 상태
그래서 우선 진맥과 문진을 통해 현재 내 몸의 대사 효율이 어디서 막혀 있는지를 확인해야 해요. 원인을 모른 채 식단만 조절하면 금방 지치거나 요요가 오기 쉽거든요.
💡 진단 포인트
평소 소화 상태, 수면의 질, 붓기의 정도, 그리고 스트레스 반응을 종합해 나에게 맞는 감량 방향을 설정합니다.
의료진 감수
최연승
대표원장