아산에서 상담 신청하시는 분들 보면 바쁜 일상 탓에 식단 챙기기 힘든 직장인이 참 많아요. 사실 저도 퇴근길 맛있는 냄새만 맡아도 정신이 아득해지거든요. 무작정 참기만 하라고 하면 금세 포기하기 마련이죠. 우선 체질과 상황에 따라 세 부류로 나눠볼까요? 소화기 기능인 비장 기능이 약해진 ‘비허(脾虛)’ 증상이 있다면 에너지를 제대로 못 써서 몸속에 노폐물이 쌓이곤 해요. 적게 먹어도 몸이 천근만근 무겁고 금방 붓는 분들이라면 기운을 돋워 대사를 끌어올려야 합니다. 스트레스성 폭식이 잦다면 한의학에선 ‘간울(肝鬱)’을 의심해요. 기운이 소통되지 않고 뭉쳐 열이 생기면 뇌가 가짜 배고픔을 느끼게 하거든요. 이럴 땐 뭉친 기운을 시원하게 풀어내고 마음을 다스려주는 처방을 권해 드립니다. 몸 안에 비정상적인 액체 노폐물인 ‘담음(痰飮)’이나 정체된 피인 ‘어혈(瘀血)’이 독소가 된 경우도 있습니다. 출산이나 갱년기 이후 살이 갑자기 찌고 통 안 빠진다면 이런 독소부터 내보내야 살 빠지는 몸으로 바뀌어요. 양약 부작용이나 요요로 고생하셨나요? 이번에는 내 몸이 왜 살을 못 빼는지 원인부터 들여다보면 좋겠어요. 비대면이라도 세밀한 문진으로 한 분 한 분께 꼭 맞는 맞춤형 도움을 드릴게요.