목에 가래가 낀 것 같은 후비루 증상, 어떻게 하나요?
의료 감수최연승대표원장
콧물이 앞으로 안 나오고 뒤로 넘어가 목에 걸린 증상(후비루 증후군)입니다 ("매핵기"). 헛기침을 유발하고 입 냄새의 원인이 됩니다. 코 치료와 함께 목의 염증을 가라앉히는 치료가 필요합니다.
뱉어지지도 삼켜지지도 않는 매실 씨앗 같습니다.
- 원인: 비염이나 축농증으로 생긴 끈적한 콧물이 목 뒤로 넘어가는 것입니다.
- 습관: 억지로 "켁켁"거리면 목 점막만 상합니다. 따뜻한 물을 자주 마셔 점액을 묽게 해주세요.
- 치료: 코 안의 농을 빼내는 배농 요법이 효과적입니다.
💡 잘 때 기침
누우면 콧물이 목을 자극해 기침이 심해집니다. 베개를 약간 높게 베고 주무세요.
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