Question 1

미세먼지 심한 날 코 관리는 어떻게 해요?

Accepted Answer

미세먼지는 코 점막에 붙어 염증을 일으키는 직격탄입니다. 마스크 착용은 필수이고, 외출 후엔 반드시 세수와 코 세척을 하여 씻어내야 합니다. 물을 많이 마셔 점막 섬모 운동을 도와주세요.

Question 2

임신하니까 안 그러던 코 막힘이 생겼어요.

Accepted Answer

"임신성 비염"입니다. 에스트로겐 증가로 코 점막 혈관이 부어올라 생깁니다. 출산하면 씻은 듯이 낫지만, 임신 기간 중 괴롭다면 태아에게 안전한 한방 외용제나 침 치료로 관리하세요.

Question 3

1년 내내 코를 훌쩍거려요. 비염은 정말 불치병인가요?

Accepted Answer

비염은 코만의 문제가 아니라 "폐와 위장, 면역계"의 복합적인 문제입니다. 단순히 콧물만 말리는 약(항히스타민제)으로는 재발을 못 막습니다. 폐의 찬 기운을 몰아내고 면역력을 높이는 체질 개선을 하면 충분히 완치에 가깝게 관리할 수 있습니다.

Question 4

목에 가래가 낀 것 같아 뱉으려 해도 안 나와요 (후비루).

Accepted Answer

콧물이 앞으로 안 나오고 뒤로 넘어가 목에 걸린 증상(후비루 증후군)입니다 ("매핵기"). 헛기침을 유발하고 입 냄새의 원인이 됩니다. 코 치료와 함께 목의 염증을 가라앉히는 치료가 필요합니다.

Question 5

누런 콧물이 나오고 얼굴이 아파요 (축농증).

Accepted Answer

부비동(코 옆 빈 공간)에 세균 감염으로 농이 찬 것입니다. 코 막힘, 누런 콧물, 안면 통증, 두통이 특징입니다. 항생제를 써도 잘 안 낫는다면 배농 요법으로 농을 직접 빼내야 합니다.

Question 6

감기가 한 달째 안 떨어져요. 비염인가요?

Accepted Answer

감기는 바이러스 감염으로 1~2주면 낫고 열이 나는 게 보통입니다. 열 없이 코 증상만 2주 이상 지속된다면 비염이나 축농증으로 넘어간 것입니다. 감기약만 계속 먹으면 코 점막만 더 건조해집니다.

Question 7

코 막힘 때문에 잘 때 코를 너무 골아요.

Accepted Answer

비염으로 코가 막히면 입으로 숨을 쉬게 되어 코골이가 심해지고 수면 무호흡증까지 옵니다. 이는 아이들 성장 장애와 성인 고혈압의 원인이 됩니다. 비염 치료로 코 호흡을 되찾아줘야 합니다.

Question 8

아이가 코피를 너무 자주 쏟아요.

Accepted Answer

코 점막이 건조하고 약해서 혈관이 터지는 것입니다. 특히 알레르기 비염이 있으면 코가 가려워 자꾸 후비게 되어 코피가 납니다. "청열양혈" 한약으로 열을 내리고 점막을 튼튼하게 해줘야 합니다.

Question 9

누우면 아래쪽 코가 꽉 막혀요 (비주기).

Accepted Answer

코 점막의 혈관이 중력에 따라 피가 쏠려 붓기 때문입니다. 누구나 약간은 그렇지만(비주기), 심해서 잠을 설친다면 혈관 운동성 비염입니다. 자율신경 조절 치료가 필요합니다.

Question 10

비염 연고나 스프레이(외용제), 한방에도 있나요?

Accepted Answer

네, 코 안의 염증을 가라앉히고 농을 배출하는 "비염고", "청비수" 등의 한방 외용제가 있습니다. 스테로이드가 없어 내성 걱정 없이 수시로 사용할 수 있고, 코 점막 보습 효과도 뛰어납니다.

비염/축농증