어지러우면 무조건 빈혈인가요? 철분제 먹을까요?
의료 감수최연승대표원장
아닙니다. 실제 어지럼증 환자 중 빈혈은 5~10% 정도뿐입니다. 대부분은 귀나 뇌, 자율신경 문제입니다. 혈액 검사 없이 무턱대고 철분제를 드시면 소화 불량만 생길 수 있습니다.
빈혈은 얼굴이 창백해지거나 숨이 차는 증상이 함께 나타납니다.
- 확인 방법: 눈꺼풀 안쪽 점막이 하얗다면 빈혈일 가능성이 높으며, 붉은색을 띠면 빈혈이 아닐 확률이 큽니다.
- 발생 원인: 여성은 생리 과다, 어르신들은 위장 출혈 등으로 인해 빈혈이 발생할 수 있습니다.
💡 머리가 핑 도는 증상
이런 증상은 빈혈보다는 기립성 저혈압, 탈수, 수면 부족인 경우가 훨씬 많습니다.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 어지럼증을 단순한 혈액 부족으로만 보지 않고, 체질과 변증에 따라 원인을 다양하게 분석합니다. 기력이 부족한 기허, 소화 기능 저하로 인한 담음, 스트레스로 인한 간양상항 등이 원인이 될 수 있습니다. 따라서 무분별한 철분제 복용보다는 개인의 체질적 특성과 근본 원인을 파악해 기혈을 보하고 순환을 돕는 맞춤 치료를 받는 것이 효과적입니다.
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