밤에 애들 재워놓고 혼자 거실 바닥을 닦다 보면 새벽 2시가 훌쩍 넘는데, 몸은 피곤해 죽겠는데 정작 누우면 정신이 말똥말똥해져서 잠을 못 자요. 잠을 못 자니까 다음 날 더 예민해져서 애들한테 소리를 지르게 되는데, 이런 불면증도 강박증이랑 같이 봐주실 수 있나요?

낮 동안의 과도한 청결 활동이 신경계를 극도로 예민하게 만들어, 밤이 되어도 뇌가 휴식 모드로 전환되지 못하는 '담화요심' 상태로 보입니다.

40대 초반 전업주부님들이 육아와 가사 스트레스로 인해 심장에 화가 쌓이면, 몸은 지쳤으나 정신은 깨어 있는 불면의 악순환에 빠지기 쉽습니다.

한약 처방 시 강박증을 다스리는 약재와 함께 예민해진 신경을 안정시키고 깊은 잠을 유도하는 약재를 배합하여, 숙면을 통해 낮 동안의 불안을 이겨낼 체력을 먼저 길러드릴 것입니다.

잠이 보약이라는 말처럼, 잘 자야 청소 충동도 훨씬 수월하게 조절됩니다.