Q
만성적인 불면증과 피로감이 심각합니다. 자려고 누워도 머릿속에서 코드가 돌아가고 불안해서 잠을 못 자는데, 강박증 약과 수면제를 같이 먹는 것보다 한약이 어떤 우위에 있나요?
A.
수면제는 뇌를 강제로 끄는 방식이지만, 한약은 수면을 방해하는 '심리적 과열' 상태를 근본적으로 해소하여 자연스러운 수면 리듬을 회복시킵니다.
30대 중반 직장인들이 겪는 불면은 대개 생각이 너무 많아 심장과 소화기가 약해지는 상태에서 기인합니다.
수면제는 일시적인 의식 소실을 유도할 뿐, 자고 일어나도 피로가 풀리지 않는 경우가 많습니다.
한의학에서는 강박 사고로 소진된 에너지를 보충하고, 위로 치솟은 열기를 아래로 내려주는 치료를 통해 뇌가 스스로 휴식 모드로 전환되게 만듭니다.
강박증과 불면증을 별개의 질환으로 보지 않고 하나의 뿌리에서 나온 증상으로 다루기 때문에, 전반적인 컨디션 회복 속도가 훨씬 빠를 것입니다.
