Q
가슴이 답답하고 소화가 안 되면서 자꾸 헛배가 부르는데, 이게 공황장애 증상 중 하나인가요? 아니면 위장 치료를 따로 받아야 할까요?
A.
공황장애 환자의 상당수가 소화기 문제를 동반합니다. 이는 불안이 자율신경을 자극해 위장 운동을 방해하기 때문이며, 한의학에서는 가슴과 복부의 막힌 기운을 뚫어주는 통합 치료를 시행합니다.
공황장애는 단순히 마음의 병이 아니라 신체화 증상을 동반하는 전신 질환입니다.
특히 가슴 중앙이 답답하고 소화가 안 되는 증상은 스트레스로 인해 기운이 뭉친 '기체증'의 전형적인 모습입니다.
40대 남성 직장인들은 불규칙한 식습관과 업무 압박으로 위장 기능이 약해진 경우가 많은데, 위장이 편안해야 뇌도 안정감을 느낍니다.
한의학에서는 심장과 위장을 별개로 보지 않고, 명치 부근의 딱딱하게 뭉친 부분을 풀어주어 숨길을 틔워주는 치료를 병행합니다.
소화가 잘되고 가슴 답답함이 사라지면 자연스럽게 공황 발작에 대한 공포도 줄어들게 됩니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
뇌신경·심리 상담
뇌신경·심리 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-20
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