외상후 스트레스 장애

외상후 스트레스 장애

사고·재해·폭력·이별 등 강한 외상 후 6개월 이상 지속되는 PTSD. 정신과 약물·심리치료와 함께 한약으로 자율신경·수면·신체화

Q

술 없이는 단 한 시간도 잠들지 못합니다. 술기운에 취해 잠드는 게 아니라, 그냥 죽고 싶다는 생각 없이 아침을 맞이하고 싶을 뿐인데 그게 가능할까요? 알코올 센터에서도 실패했는데 한의원에서 이게 해결될까요?

A.

강박적인 음주와 불면은 뇌의 과각성 상태를 진정시킴으로써 해결할 수 있으며, 술 대신 몸이 스스로 잠들 수 있는 힘을 찾아드리는 것이 핵심입니다.

술을 마셔야만 잠들 수 있는 건, 역설적으로 환자분의 뇌가 그만큼 고통스러운 기억으로부터 도망치고 싶어 한다는 증거입니다.

하지만 알코올은 수면의 질을 떨어뜨리고 우울감을 심화시켜 다음 날 더 큰 자살 충동을 불러오는 악순환을 만듭니다.

한의학에서는 가슴 속에 맺힌 울화와 어혈을 풀어내어 뇌의 비정상적인 흥분을 가라앉히는 치료를 합니다.

술로 뇌를 마비시키는 것이 아니라, 신경계가 스스로 휴식 모드로 들어갈 수 있게끔 돕는 것이죠.

아침에 눈을 떴을 때 '죽고 싶다'는 생각보다 '조금 더 자고 싶다'거나 '배가 고프다'는 일상적인 감각이 먼저 느껴지도록 만드는 것이 저희 치료의 일차적인 목표입니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

뇌신경·심리 상담

뇌신경·심리 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-20

이 증상으로 진료 문의하기 → 외상후 스트레스 장애 관련 정보 더 보기 →
← 외상후 스트레스 장애 FAQ 목록으로

문의주시면 이렇게 진행돼요

1

문의 접수

2

원장 상담

3

처방 안내

이 글과 관련해 궁금한 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요. 최연승 대표원장이 직접 확인하고 답변드립니다.

📍 인천시 연수구 컨벤시아대로 81 드림시티 3층 🕒 10:00~19:00
비대면 진료 가능 여부도 함께 안내해드려요 진료 문의하기

읽다 보니 내 이야기 같으셨나요?

비슷한 증상이라도 사람마다 원인은 다릅니다. 진료 문의를 남겨주시면 대면·비대면 중 가능한 방식도 함께 안내합니다.
최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
환자의 이야기부터, 진료를 시작합니다
진료 문의하기