하지불안증후군

하지불안증후군

하지불안증후군은 저녁·야간에 다리의 불쾌감과 움직이고 싶은 충동이 나타나 수면을 방해합니다. 한의학에서는 혈허(血虛)와 신허(腎虛)를 다스려 야간 다리 불편을 완화합니다.

Q

원장님, 저는 20대 후반 직장인인데 연말 결산 때부터 종아리에 벌레가 기어가는 것 같은 이상한 느낌 때문에 잠을 못 자요. 혹시 이게 마음의 병이나 정신과적인 문제라서 다리가 이상한 건지 너무 무서운데, 한방으로도 이런 감각이 정말 고쳐질까요?

A.

이 증상은 정신과적 결함이 아니라 신경계의 불균형과 혈액 순환의 문제로 발생하는 전형적인 질환입니다. 한의학에서는 근육을 주관하는 간의 기운이 뭉치거나 혈액이 부족해진 상태를 바로잡아 충분히 개선할 수 있습니다.

혼자 자취하며 과도한 업무를 감당하다 보면 몸의 진액이 마르고 신경이 예민해지기 쉽습니다.

20대 후반 직장인 여성분들에게서 흔히 나타나는 이 증상은 정신적인 결함이 아니라, 다리 근육으로 가야 할 영양분이 부족해지면서 신경이 엉뚱한 신호를 보내는 것입니다.

한의학에서는 이를 혈액이 부족해 바람이 일어난다는 의미의 상태로 보고, 부족한 혈을 보충하고 뭉친 기운을 풀어주는 처방을 통해 다리의 불쾌한 감각을 완화합니다.

불안해하지 마시고 몸의 균형을 되찾는 치료를 시작하면 다시 편안하게 잠드실 수 있습니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

뇌신경·심리 상담

뇌신경·심리 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-20

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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