중요한 승진 면접이나 다수가 참여하는 화상 회의만 있으면 전날부터 잠을 못 자고 도망치고 싶어집니다. 이런 특정 상황에서 오는 공포감을 줄이기 위해 한약과 기존에 먹던 약국 안정제를 같이 복용해도 문제가 없을까요?

승진 면접처럼 인생의 중요한 갈림길에서 불안 때문에 실력을 발휘하지 못하는 고통은 이루 말할 수 없겠지요.

한약은 약국 안정제와 작용 기전이 다르기 때문에 병용하셔도 안전하며, 오히려 한약이 몸의 긴장도를 밑바닥부터 낮춰주면 나중에는 안정제 없이도 회의에 참석하실 수 있게 됩니다.

한의학에서는 갑작스러운 공포 상황에서 가슴이 두근거리고 목소리가 떨리는 증상을 '정충'이라 하여 심장의 화기를 다스리는 약재를 사용합니다.

이를 통해 면접관 앞에서도 심박수가 급격히 치솟지 않도록 조절력을 길러주므로, 경력 관리에 지장이 없도록 실질적인 도움을 드릴 수 있습니다.