Q
밤에 잘 때도 혹시 피가 샐까 봐 깊게 못 자고 서너 번씩 깨요. 40대 초반이라 갱년기인가 싶기도 한데, 잠을 못 자니까 낮에 더 어지럽고 출혈도 안 멈추는 것 같아요. 숙면을 취해야 자궁도 좀 쉴 텐데, 한방 치료로 잠도 좀 편하게 잘 수 있을까요?
A.
수면 부족은 몸의 회복력을 떨어뜨려 출혈을 악화시키는 주범입니다. 한의학에서는 심장을 안정시키고 기운을 보강해 불안감을 낮추고 깊은 잠을 유도하는 치료를 병행하여 자궁의 자생력을 높입니다.
출혈에 대한 불안감으로 밤잠을 설치시는 상황은 40대 초반 전업주부 환자분들에게서 흔히 나타나는 증상입니다.
한의학적으로 피가 부족해지면 심장이 허약해져 정신적으로 불안해지는 혈허유증이 나타나기 때문입니다.
잠을 제대로 못 자면 우리 몸의 지혈 시스템과 호르몬 조절 능력이 급격히 떨어져 부정출혈이 더 길어지는 악순환에 빠지게 됩니다.
한약 치료는 단순히 피를 멈추는 데 그치지 않고, 예민해진 신경계를 안정시키고 부족한 혈액을 보충하여 자연스럽게 깊은 잠에 들 수 있도록 돕습니다.
숙면을 취하게 되면 자궁 근육의 긴장도 풀리고 염증 반응도 줄어들어 선근증으로 인한 통증과 출혈 양을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
