Trầm cảm · Rối loạn trầm cảm · Chứng mệt mỏi, uể oải· Depression

Sự mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh trong não cũng rất quan trọng, nhưng trong Đông y, chúng tôi nhìn nhận vấn đề này từ quan điểm 'thân tâm là một'. Chúng tôi chẩn đoán đó là tình trạng khí bị tích tụ do căng thẳng (khí uất), hoặc năng lượng bị cạn kiệt khiến tâm và tỳ bị suy yếu (tâm tỳ lưỡng hư). Cốt lõi của điều trị Đông y là cải thiện môi trư���ng cơ thể để giúp chức năng não tự phục hồi thay vì kích thích trực tiếp vào não.

Điều quan trọng không phải là ngừng thuốc đột ngột mà là kết hợp song song và giảm dần liều lượng. Nếu thuốc Tây ức chế các triệu chứng, thì thuốc Đông y là quá trình tạo ra thể lực để cơ thể tự điều chỉnh cảm xúc. Khi khí lực được nâng cao nhờ thuốc Đông y, bạn có thể thảo luận với đội ngũ y tế để tiến hành 'tapering' (giảm liều dần dần) thuốc Tây.

Đúng vậy. Trầm cảm không chỉ là cảm thấy buồn bã mà còn làm suy giảm cả chức năng nhận thức. Trong Đông y, tình trạng này được xem là do đàm ẩm (痰飮) hoặc khí huyết bất túc. Khi thanh khí đi lên não bị tắc nghẽn, sự tập trung sẽ giảm sút và đầu óc trở nên mơ hồ. Bằng cách đào thải chất cặn bã và lưu thông khí huyết thông qua thuốc Đông y, hiệu quả công việc cũng có thể được phục hồi.

Trầm cảm ở người cao tuổi thường được gọi là 'trầm cảm ẩn nấp' vì nó hay biểu hiện qua các cơn đau. Nếu bạn bị đau đầu gối, đau lưng mà kết quả kiểm tra không có gì bất thường, đó có thể là bệnh tâm lý biểu hiện ra cơ thể. Ưu điểm lớn của điều trị Đông y là vừa bồi bổ khí lực toàn thân, vừa đồng thời kiểm soát cả cơn đau và cảm giác trầm cảm.

Thông thường cần điều trị kiên trì trong khoảng từ 3 đến 6 tháng. Vì trầm cảm là căn bệnh có tỷ lệ tái phát cao, nên cần có đủ thời gian để cơ chế phòng vệ của cơ thể ổn định chứ không chỉ dừng lại ở việc cải thiện tâm trạng. Trong tháng đầu tiên, chúng tôi sẽ theo dõi sự thay đổi về giấc ngủ và khí lực trước.

Ngược lại hoàn toàn. Một số loại thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc an thần có thể gây buồn ngủ, nhưng thuốc Đông y lại hướng tới việc bổ sung năng lượng thiếu hụt và nâng cao chính khí. Vì thuốc giúp cân bằng cơ thể chứ không phải cưỡng ép an thần, nên sẽ không gây cản trở đến sinh hoạt hàng ngày hay khả năng tập trung trong công việc.

Trầm cảm cốt lõi là sự suy giảm tâm trạng nói chung, nhưng Hwabyung khác ở chỗ các cảm xúc bị kìm nén sẽ biểu hiện thành các triệu chứng thể chất như tức ngực. Chứng vô lực cũng có thể xuất hiện như m���t trong những triệu chứng chính của rối loạn trầm cảm. Trong Đông y, những tình trạng này được xem là 'uất cuồng' hoặc 'tâm hỏa', và được tiếp cận theo hướng lưu thông khí huyết phù hợp với thể trạng của mỗi người. Vì các triệu chứng thường chồng chéo lên nhau nên cần có sự chẩn đoán kỹ lưỡng.

Trầm cảm không chỉ dừng lại ở vấn đề tâm lý mà còn biểu hiện qua nhiều triệu chứng thể chất khác nhau. Tức ngực và giảm tập trung như sương mù não có thể là do mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin hoặc do chứng khí trệ trong Đông y. Những triệu chứng thực thể này cũng thường đi kèm trong giai đoạn trầm cảm sau sinh hoặc trầm cảm mãn kinh, vì vậy việc chăm sóc cả thân bệnh và tâm bệnh là rất quan trọng.