Q. Không dung nạp gluten có phải là nguyên nhân gây tiêu chảy không?
Nếu bạn chỉ ăn bột mì mà bị đầy hơi và đi ngoài phân lỏng, thì khả năng cao là đúng vậy. Hãy thử ngừng ăn bột mì trong 2 tuần và kiểm tra xem các triệu chứng có thuyên giảm hay không.
📝 Detailed Answer
서양에 많은 '셀리악병'과는 다르게, 한국인은 글루텐을 소화 못 시키는 '불내증/과민증'이 많습니다.
빵, 면, 맥주(보리) 등 글루텐이 든 음식을 먹고 나서 속이 더부룩하고 화장실을 간다면, 장이 "나 이거 싫어!"라고 신호를 보내는 겁니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
