Q. Thức ăn cay có giải tỏa stress không?
Trong não có endorphin được tiết ra, nhưng đối với niêm mạc dạ dày thì giống như gây bỏng vậy. Đối với bệnh nhân viêm dạ dày, đây là thuốc độc.
📝 Detailed Answer
매운맛(캡사이신)은 뇌에서 엔도르핀을 돌게 하여 스트레스가 풀리는 느낌을 줍니다. 하지만 위장에는 화상을 입히는 것과 같습니다.
- 손상: 위장 점막 충혈, 부종 발생
- 대안: 땀 흘리는 운동으로 스트레스 해소
스트레스를 풀려다 위장을 망치는 꼴입니다. 건강한 방법으로 스트레스를 푸세요.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
