Q. Tôi bị xì hơi quá nhiều và mùi rất nặng.
Nếu có nhiều vi khuẩn có hại trong đường ruột hoặc quá trình tiêu hóa protein/chất béo không hoàn toàn, mùi có thể trở nên nồng và khó chịu. Khí không được đào thải ra ngoài cũng có thể gây đau bụng.
📝 Detailed Answer
방귀 횟수가 많다는 것은 장내 가스 생성이 많다는 뜻이며, 냄새가 지독한 것은 장내 세균총의 불균형을 시사합니다.
👃 냄새의 원인
- 황성분 식품: 계란, 육류, 마늘, 양파 등은 가스 냄새를 독하게 만듭니다.
- 변비: 대변이 장에 오래 머물면 부패가 진행되어 냄새가 심해집니다.
- 소화불량: 덜 분해된 단백질이 대장으로 넘어가면 유해균의 먹이가 됩니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
