Q. 다이어트 약이라는 게 정확히 어떤 원리로 살을 빼주는 건지 궁금해요. 몸에 어떤 영향을 주나요?

직장 다니며 회식이나 야근에 치이다 보면 의지만으로 체중 줄이기가 참 고역이에요. 저 역시 한때는 '이것만 먹으면 다 빠지겠지' 싶어 헛물 좀 켜봤기에 그 간절한 심정 누구보다 잘 알아요. 다이어트 약이 몸에서 어떻게 작용하는지 살펴볼까요? 서양의학에서는 뇌의 포만 중추를 건드리거나 교감신경을 깨워 기초대사량을 억지로 높입니다. 요즘 유행하는 주사제는 인슐린 관련 호르몬을 조절해 뇌가 배부르다고 느끼게끔 유도해요. 반면 한의학은 우리 몸의 순환 체계를 바로잡는 데 집중해요. 우선 비허(脾虛)부터 개선해야 합니다. 비장 기능이 떨어지면 음식물이 에너지로 바뀌지 못하고 담음(痰飮)이라는 노폐물로 남기 때문이죠. 한약은 이 비장 기능을 북돋아 대사를 살리고 몸속에 끈적하게 고인 담음이나 어혈(瘀血, 탁한 피)을 밖으로 시원하게 밀어내 줍니다. 다이어트 약은 우리 몸이라는 용광로에 불을 지피고 찌꺼기를 치우는 조력자예요. 다만 사람마다 이 용광로 상태가 제각각이라 본인에게 꼭 맞는 처방이 중요합니다. 무작정 약에만 기대기보다 몸의 균형이 왜 깨졌는지 원인부터 찾아야 건강한 감량이 시작되거든요. 저랑 같이 그 이유를 하나씩 짚어보며 고민해 봐요.