Thực tế, tôi cũng từng có thời gian trẻ tuổi vì quá nóng lòng muốn giảm cân nên đã ăn kiêng quá mức, khiến sức khỏe suy giảm nghiêm trọng, thậm chí là chóng mặt đến mức choáng váng. Khi cơ thể chưa sẵn sàng mà phải tiếp nhận những kích thích mạnh, cơ thể sẽ tự động chuyển sang 'chế độ sinh tồn', tạm thời ngưng các chức năng 'không cấp thiết' như chức năng sinh sản, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Tại Phòng khám Đông y Baekrokdam, chúng tôi giải quyết tình trạng này theo từng giai đoạn cụ thể: Trước hết, chúng tôi tập trung loại bỏ Ứ huyết (瘀血) — tình trạng máu bị cô đặc hoặc đình trệ — để bình thường hóa quá trình lưu thông khí huyết. Chỉ khi máu lưu thông tốt, tử cung mới được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Tiếp theo, chúng tôi hỗ trợ đào thải Đàm ẩm (痰飮), tức là những chất cặn bã trong cơ thể, nhằm giảm bớt gánh nặng cho gan và thận vốn đã mệt mỏi do dùng thuốc. Đồng thời, điều trị chứng Tỳ hư (脾虛) để phục hồi chức năng tiêu hóa và hấp thụ của tỳ vị. Khi nền tảng tạo năng lượng vững chắc, sự mất cân bằng hormone mới được giải quyết triệt để. Sau khi cơ thể đã hồi phục đến một mức độ nhất định, chúng tôi sẽ bắt đầu lại quá trình quản lý cân nặng với tốc độ điều độ, phù hợp với thể chất riêng của từng người. Thay vì vội vàng tìm đến các loại thuốc khác, điều quan trọng nhất lúc này là lắng nghe tín hiệu từ cơ thể. Tôi hy vọng có thể đồng hành cùng bạn để tìm lại một cơ thể khỏe mạnh một cách chậm rãi và bền vững.