Nhiều bệnh nhân khi đến tư vấn thường than phiền rằng: "Phần trên tôi khá gầy nhưng đôi chân thì lúc nào cũng sưng phù". Trong Y học cổ truyền, để điều trị dứt điểm béo phì thân dưới, chúng tôi thường tập trung vào 4 giai đoạn chính: Đầu tiên là loại bỏ 'Đàm ẩm' (痰飮). Đây là những chất thải dính nhớt phát sinh khi quá trình chuyển hóa nước trong cơ thể không thuận lợi, gây ra hiện tượng phù nề. Đào thải lượng nước thừa và độc tố này chính là bước khởi đầu quan trọng của quá trình giảm cân. Tiếp theo là giải tỏa 'Ứ huyết' (瘀血) để khơi thông các kênh tuần hoàn. Ứ huyết là tình trạng máu bị đình trệ, không lưu thông tốt. Đặc biệt đối với phụ nữ, việc giữ ấm vùng bụng dưới để thúc đẩy tuần hoàn máu quanh vùng xương chậu là yếu tố then chốt giúp làm thon gọn phần dưới cơ thể. Thứ ba, cần tăng cường chuyển hóa năng lượng. Nếu cơ thể ở trạng thái 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tiêu hóa suy yếu), năng lượng sẽ không được sử dụng hiệu quả mà có xu hướng tích tụ lại ở phần dưới. Việc bồi bổ chức năng Tỳ vị giúp năng lượng được phân bổ đều khắp cơ thể. Cuối cùng, bác sĩ sẽ tư vấn lối sống và chế độ sinh hoạt phù hợp với 'thể chất' (cơ địa) của từng người. Phần thân dưới thường có tốc độ thay đổi chậm hơn phần trên nên đôi khi bạn sẽ thấy sốt ruột, nhưng khi hệ thống tuần hoàn được điều chỉnh tận gốc, bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được cơ thể mình trở nên nhẹ nhàng và thanh thoát hơn rất nhiều.