Q. Nếu tôi theo liệu trình giảm cân tại phòng khám Đông y, cụ thể các bước sẽ diễn ra như thế nào?
Quá trình sẽ bắt đầu bằng giai đoạn 'Thanh lọc' trong 1-2 tuần đầu để loại bỏ độc tố và thúc đẩy trao đổi chất. Tiếp theo là giai đoạn 'Giảm cân' tập trung đốt cháy mỡ thừa, và cuối cùng là giai đoạn 'Ổn định' để duy trì cân nặng mới. Thay vì nhịn ăn cực đoan, phương pháp này điều chỉnh tốc độ theo từng giai đoạn phù hợp với thể trạng riêng của mỗi người.
📝 Detailed Answer
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
