Q. Tôi muốn biết tại sao tôi cứ tăng cân liên tục, làm thế nào để xác định nguyên nhân béo phì của tôi?

Việc tăng cân liên tục đều có nguyên nhân. Là một thầy thuốc Đông y, tôi đã gặp nhiều trường hợp không chỉ đơn thuần là thiếu vận động. Trong Đông y, béo phì được phân loại chủ yếu thành các trạng thái như tỳ hư (tỳ hư), đàm ẩm (đàm ẩm) và ứ huyết (ứ huyết). Tỳ hư là do chức năng tỳ yếu, làm giảm khả năng tiêu hóa, khiến cặn bã tích tụ trong cơ thể; dù ăn ít vẫn khó giảm cân và thường đầy bụng. Đàm ẩm là sự mất cân bằng chuyển hóa, chất thải tích tụ như nước, gây nặng cơ thể, mặt hoặc chân phù. Ứ huyết là do tuần hoàn máu kém, gây đau nhức hoặc vết nám trên da. Danh sách kiểm tra tôi đưa ra giúp phỏng đoán sơ bộ: nếu sáng sưng nhiều, phân lỏng, nghiêng về đàm ẩm hoặc tỳ hư; nếu mệt mỏi mãn tính và đau nhức, nghi ngờ ứ huyết. Tuy nhiên, thực tế thường kết hợp nhiều thể. Từ kinh nghiệm bản thân, tôi nhận thấy chẩn đoán chuyên sâu là cách nhanh nhất. Nếu cần, bạn có thể đến khám để thầy thuốc xem mạch, bụng và lưỡi (phúc chẩn và thiệt chẩn) nhằm tìm nguyên nhân chính xác.