Tôi đã tính chỉ số béo phì của con và cảm thấy rất lo lắng, không biết tại phòng khám Đông y sẽ tư vấn phương pháp quản lý như thế nào ạ?
Thay vì chỉ tập trung giảm cân nặng, chúng tôi khuyên nên cân bằng giữa tỷ lệ mỡ cơ thể và cơ bắp phù hợp với tốc độ tăng trưởng của trẻ. Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn theo thể chất và kết hợp các liệu pháp Đông y giúp lưu thông khí huyết, quá trình trao đổi chất của trẻ sẽ được cải thiện một cách tự nhiên.
Tôi rất thấu hiểu nỗi lòng của các bậc phụ huynh. Bản thân tôi trước đây cũng từng lúng túng khi tìm kiếm những phương pháp quản lý sức khỏe phù hợp. Điều quan trọng cần lưu ý là chỉ số béo phì ở trẻ em hoàn toàn khác với người lớn, nếu chỉ nhìn vào những con số mà áp dụng phương pháp giảm cân cực đoan sẽ rất nguy hiểm.
Trong Đông y, chúng tôi ưu tiên xem xét 'thể chất' của trẻ trước tiên. Ví dụ, chúng tôi kiểm tra xem trẻ có bị 'Tỳ hư' (脾虛) hay không — tức là chức năng tiêu hóa yếu khiến năng lượng không được sử dụng hiệu quả mà tích tụ thành mỡ. Hoặc kiểm tra xem có tình trạng 'Đàm ẩm' (痰飮) — nơi các chất cặn bã trong cơ thể bị ứ đọng gây cản trở lưu thông hay không để từ đó đưa ra phương pháp giải tỏa. Khi tiếp cận theo hướng này, trẻ không cần phải nhịn ăn khổ sở mà quá trình trao đổi chất vẫn được phục hồi tự nhiên.
Tất nhiên, phương pháp này cũng có hạn chế là không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, tức thời như thuốc Tây. Đặc biệt, vị đắng của thuốc Đông y có thể khiến trẻ cảm thấy khó uống và từ chối, đây thường là rào cản lớn nhất mà tôi tin rằng nhiều cha mẹ sẽ đồng cảm.
Sau cùng, chìa khóa nằm ở 'trạng thái hiện tại của trẻ'. Tùy vào việc trẻ đang trong giai đoạn tăng trưởng vượt bậc hay đang bị đình trệ chức năng trao đổi chất mà cách tiếp cận sẽ hoàn toàn khác nhau. Xin ba mẹ đừng quá áp lực bởi các con số, điều quan trọng nhất là tạo ra một môi trường cơ thể khỏe mạnh để trẻ phát triển toàn diện.
Bác sĩ kiểm duyệt