Q. Tôi bị tiểu đường và cần kiểm soát đường huyết, vậy phương pháp giảm cân Đông y khác với giảm cân thông thường như thế nào?

Đối với những người đang ở giai đoạn tiền tiểu đường hoặc tiểu đường, việc điều chỉnh chế độ ăn uống quá mức có thể dẫn đến chóng mặt và mất tập trung. Nếu giảm cân thông thường tập trung vào 'hạn chế calo', thì giảm cân quản lý tiểu đường lấy việc kiểm soát 'đột biến đường huyết' (blood sugar spike) làm cốt lõi. Theo góc nhìn của Đông y, tình trạng này được xem là do 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tỳ vị suy yếu). Khi khả năng hấp thu và vận chuyển dinh dưỡng của Tỳ bị suy giảm, cơ thể dễ tích tụ 'Đàm ẩm' (痰飮 - chất dịch ứ đọng) và 'Huyết ứ' (瘀血 - máu lưu thông kém). Những chất cặn bã này làm tăng tình trạng kháng insulin, khiến cơ thể dễ tăng cân hơn. Vì vậy, chúng tôi tiến hành quản lý cá nhân hóa theo các tiêu chuẩn sau: ✓ Kiểm tra biến động đường huyết: Theo dõi mức tăng đường huyết đột ngột sau ăn để điều chỉnh dược liệu phù hợp. ✓ Đánh giá khả năng tiêu hóa và hấp thu: Xác định mức độ 'Tỳ hư' để xem cơ thể có đang sử dụng năng lượng hiệu quả hay không. ✓ Kiểm tra tình trạng viêm và tuần hoàn: Loại bỏ 'Đàm ẩm' và 'Huyết ứ' để khai thông con đường chuyển hóa. Cuối cùng, chỉ khi đường huyết ổn định thì cảm giác đói giả mới biến mất, từ đó bạn mới có thể quản lý cân nặng một cách khỏe mạnh. Hãy coi đây là quá trình 'bật lại công tắc chuyển hóa' của cơ thể. Để có phác đồ chi tiết nhất, mời bạn đến phòng khám để chúng ta cùng thăm khám và tư vấn kỹ hơn.