Chào bạn, tôi là Viện trưởng Choi Yeon-seung tại Phòng khám Đông y Baekrokdam. Hiện nay có rất nhiều bệnh nhân từ Andong cũng đang yêu cầu tư vấn từ xa như bạn. Giảm cân không chỉ là vấn đề của ý chí, mà mấu chốt nằm ở cách chúng ta thấu hiểu các tín hiệu từ cơ thể. Qua kinh nghiệm lâm sàng, tôi nhận thấy đơn thuốc được cá nhân hóa theo thể trạng mới là giải pháp tối ưu. Đầu tiên, những người có triệu chứng 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tiêu hóa suy yếu) cần đặc biệt lưu ý. Khi chức năng Tỳ vị yếu, cơ thể không thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng mà chỉ tích tụ độc tố, chất thải. Những người này dù ăn ít hơn người khác vẫn dễ bị sưng phù và luôn cảm thấy cơ thể nặng nề. Trường hợp này thay vì nhịn ăn, cần dùng các bài thuốc bồi bổ khí lực kết hợp hỗ trợ tuần hoàn. Tiếp theo là những trường hợp bị ứ đọng 'Đàm ẩm' (痰飮) hoặc 'Ứ huyết' (瘀血). Đây là tình trạng chất thải và máu xấu gây tắc nghẽn dòng chảy trong cơ thể, biểu hiện qua việc khó tiêu, chân tay lạnh, hoặc ngủ dậy không thấy tỉnh táo. Nếu bạn từng khổ sở vì tim đập nhanh hay mất ngủ khi dùng các loại thuốc giảm cân Tây y mạnh, thì thuốc Đông y sẽ giúp điều chỉnh sự cân bằng cơ thể một cách nhẹ nhàng và an toàn hơn. Cuối cùng là những người thường xuyên ăn uống quá độ do căng thẳng. Khi 'hỏa' tích tụ do stress, não bộ sẽ tạo ra cảm giác đói giả. Thông qua tư vấn từ xa, chúng tôi sẽ xem xét kỹ liệu bạn đang bị hư nhược khí lực hay tắc nghẽn tuần hoàn để đưa ra đơn thuốc phù hợp theo từng giai đoạn, đây là con đường ngắn nhất để giảm thiểu hiệu ứng Yo-yo.