Q. Sợ nôn ói quá nên tôi không dám ăn gì (Chứng sợ nôn ói).
Đây là một trong những dạng ám ảnh sợ đặc hiệu, trong đó người bệnh từ chối ăn uống và trở nên thiếu cân vì nỗi sợ hãi tột độ khi bị khó tiêu/đầy bụng hoặc nôn mửa. Bằng cách tăng cường chức năng tỳ vị (hệ tiêu hóa), việc giúp bệnh nhân xây dựng sự tự tin về thể chất rằng "mình sẽ không bị khó tiêu/đầy bụng" là khởi đầu của quá trình điều trị.
📝 Detailed Answer
먹는 것이 고문이 된 상황입니다.
- 동반: 공황장애나 사회불안장애(남 앞에서 먹기 두려움)와 같이 오는 경우가 많습니다.
- 단계적: 죽 같은 부드러운 음식부터 시작해 조금씩 양을 늘려가는 적응 훈련을 합니다.
💡 소화제
항상 소화제를 소지하는 것만으로도 심리적 위안이 되어 식사가 수월해집니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
