Men & Elderly
Q. Càng lớn tuổi, tôi càng bị táo bón nặng đến mức phải dùng thuốc thụt mới đi đại tiện được.
A.
Táo bón ở người cao tuổi là tình trạng ruột bị khô (thiếu tân dịch) và không còn sức đẩy (thiếu khí), đây chính là táo bón do ruột yếu (이완성 변비). Các loại thuốc nhuận tràng ép buộc tống phân ra ngoài sẽ khiến ruột càng trở nên yếu ớt hơn. Vì vậy, hãy áp dụng liệu pháp nhuận tràng (潤腸) để làm ẩm ruột.
📝 Detailed Answer
토끼 똥처럼 변이 딱딱하고, 힘을 줘도 잘 나오지 않는 증상입니다.
- 위험: 과도하게 힘을 주면 혈압이 상승하여 뇌졸중의 위험이 있을 수 있어 주의가 필요합니다.
- 치료: 당귀, 참깨(마자인) 등 기름기 있는 약재를 사용하여 딱딱한 변을 부드럽게 만들어 줍니다.
- 물: 갈증을 느끼지 않더라도 하루 1.5리터 이상의 물을 충분히 마셔야 변이 묽어집니다.
💡 아침 사과
껍질째 먹는 사과는 펙틴이 풍부해 장 운동을 돕는 최고의 천연 변비약입니다.
#노인변비
#관장약
#윤장탕
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng