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Q. 为什么压力会导致便秘?

A.

这是因为交感神经兴奋时,会抑制消化道运动并使括约肌收缩。俗话说“一紧张就急着上厕所”,这话是有科学依据的。

📝 详细回答

시험 기간이나 중요한 프로젝트 때 화장실을 못 가는 경험, 다들 있으시죠?

우리 몸은 스트레스 상황을 '위기'로 인식해서 당장 급하지 않은 소화/배변 기능을 셧다운 시킵니다. 마음이 편해야 장도 움직입니다. 명상이나 심호흡으로 긴장을 풀어주세요.

崔然昇

专家审核

崔然昇

代表院长

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