Q. 服用減肥韓藥後出現失眠或心悸的情況，這是正常的嗎？我該怎麼辦？

減肥韓藥透過提升基礎代謝來幫助身體消耗能量。在此過程中，可能會出現心跳加快或失眠的現象，在中韓醫學觀點中，這被視為「氣」的運行偏向一方，導致陰陽失衡的狀態。 請不必驚慌，建議採取以下對策： 首先，請詳細記錄心悸或失眠在什麼時間點最為嚴重。這將成為區分該症狀是單純的緊張壓力，還是對藥物的反應之重要基準。 其次，我們需要調整藥材的構成，因為每個人體質不同。特別是屬於「脾虛」（脾臟功能較弱、消化力不足）的人，藥效可能會吸收過快而導致反應強烈。此時，我們會透過調整含量的比例，幫助身體緩慢適應。 此外，疏通體內停滯的氣機也非常重要。若體內有較多「瘀血」（停滯的血液）或「痰飲」（代謝廢物），在代謝過程中容易殘留雜質，使身體反應更加敏感。因此，我們會加入能清除廢物的藥材，使整體的氣血流動更加順暢。 同時，建議減少咖啡因攝取，並透過輕快散步來穩定生活節律。與其強行忍耐，不如傾聽身體發出的信號。 我在學習時期也曾深信「只要有意志力就能成功」而走過許多彎路。最終我發現，就像選擇合適的衣服一樣，藥物也必須經過一個與身體契合的過程。請將現在的不適視為「尋找最適合您劑量的信號」，而非副作用，請輕鬆地回診，我們一起將其調整到最適合您的狀態。