Q. 我之前試過西藥減肥藥，想請問在韓醫診所是怎麼進行減重療程的？

事實上，許多患者會問：「喝韓藥是不是就只是讓我不睡覺、感覺肚子餓而已？」我在執業初期也曾有過類似的思考，並經歷過一段摸索期。但白鹿潭（Baengnokdam）採取的是截然不同的方法。 首先，我們會診斷體內累積了多少「痰飮」（痰飲，指代謝廢物積聚產生的殘渣）與「瘀血」（血液運行不暢而停滯）。如果這些物質過多，即使飲食量很少，身體仍會感到沉重且不易減重。 接著，我們會激活代謝功能。特別是處於「脾虛」（脾臟功能低下）狀態的人，消化吸收能力較差，容易感到疲勞。我們會補強此功能，將身體轉變為能高效利用能量的狀態。 在處方方面，我們會根據個人體質定制。透過組合能自然調節食慾並提高基礎代謝率的藥材，比起西藥的強烈刺激，我們更專注於恢復身體的自然律動。 飲食指南同樣如此。我們不建議盲目堅持只吃雞胸肉，而應食用符合自身消化能力的食物，這樣才能遠離可怕的「溜溜球效應」。 最後，在減重後需要一個調整「設定點（Set Point）」的過程，讓身體將改變後的體重認作是自己的正常體重。我們會陪伴您一起思考並管理到這個最後階段。 請將此過程視為喚醒身體自癒力，而非單純依賴藥力。如果您有任何疑問，歡迎隨時告知。