Q. 我的腹部肥胖指數很高，請問在中醫診所會透過什麼樣的流程來協助減肥？

很多人嘗試過盲目節食，但往往會導致頭暈、體力不支，甚至影響工作效率。從經驗來看，比起強行飢餓，開啟身體的「代謝開關」遠為重要。 在白鹿潭中醫診所，我們通常採取以下流程來協助您： 首先，我們會分析體質與病因。診斷您是否處於消化功能低下的「脾虛」狀態，或是氣血循環受阻。接著，我們會重點清除體內停滯的「痰飲」（異常積聚的體液）與「瘀血」（停滯的血液），因為只有打通這些阻塞，代謝才能恢復順暢。 在此基礎上，我們會開立個人化的中藥處方。藥材的構成並非強行壓制食欲，而是旨在提高基礎代謝率，讓身體能更有效地利用能量。最後，在中藥的輔助下，我們會共同調整生活習慣，讓身體重新找回並記憶適定的健康體重。 特別需要注意的是，腹部肥胖往往不單純是脂肪問題，通常與壓力或消化機能密切相關。我們會幫您找出究竟是身體哪個環節受阻才導致腹部格外突出，在不給身體造成過度負擔的前提下，循序漸進地導正體質。