Q. 我做了InBody（身體組成分析）檢測，結果顯示腹部脂肪率偏高，讓我很擔心。請問中醫院會如何協助解決這個問題呢？

看著InBody報告上的數字，心裡難免會感到茫然。在成為院長之前，我也曾是一名普通的上班族，經歷過同樣的壓力和煩惱，因此我非常能理解您的心情。事實上，腹部脂肪不單純只是吃得太多的問題，更應視為內臟功能失調的結果。針對這點，我將治療過程分為四個階段： 首先，我會仔細辨識您的體質。如果是屬於消化系統機能下降的「脾虛」狀態，營養物質就無法轉化為能量，反而會不斷積聚在腹部成為廢物。 接下來是清理體內垃圾。當黏稠的廢物「痰飲」或血液凝滯形成的「瘀血」阻塞了氣血通道，無論如何運動，腹部都很難瘦下來。我們必須先透過韓藥化解這些「交通堵塞」，體重才會開始下降。 隨後，我們要提升體內的「火力」。這就像引擎輸出功率太低，只會耗油而車子跑不動一樣。必須先提高基礎代謝率，脂肪才會開始自主燃燒。 最後是調整生活習慣。如果完全依賴藥物，很容易產生反彈。我會協助您一起審視平時容易忽略的小習慣，並加以改善。盲目節食並非標準答案，讓我們先從恢復身體原有的功能開始努力吧。