한의원 다이어트 진행 방법
Q. 除了像脂肪分解注射之類的手術,在中醫診所是如何進行減肥治療的?
A.
我們並非單純地去除脂肪,而是先打造一個讓身體能高效燃燒脂肪的「環境」。首先透過體質分析與諮詢,開立能恢復代謝功能的韓藥;接著配合針灸或推拿治療來疏通停滯的循環,最後共同矯正生活習慣。其實我也曾嘗試過盲目節食,結果反而損害健康。因此,我們更注重於先幫您調整身體的平衡,從根本改善體質。
📝 Detailed Answer
在學習過程中我也曾感到困惑,但我發現單純靠『少吃多動』的方式是有極限的。如果體內積累了過多「廢物」,身體會逐漸變成無論如何努力都瘦不下來的體質。
第一階段,我們會詳盡檢查您目前的身體狀態。特別是確認是否屬於「脾虛」,即脾臟功能弱化導致消化與吸收力下降。就像引擎故障時,無論如何踩油門車子都無法前進,身體的情況也是如此。
第二階段,透過量身定制的韓藥提升代謝。此時我們會集中清除「瘀血」(停滯的血液)或「痰飮」(凝結的代謝廢物)。只有清除這些殘留物,才能疏通血液循環,提升脂肪燃燒的效率。
第三階段,配合針灸治療或推拿療法。透過打通氣血循環阻塞的部位,可以消除水腫,讓身體感覺輕盈許多,同時也是穩定身體機能、改善疲憊感的過程。
最後第四階段,是建立可持續的生活習慣。對於曾因使用像 Saxenda 等西藥減肥而深受其苦的人來說,這個階段至關重要。身體必須學會如何自主燃燒能量,才能真正擺脫「溜溜球效應(復胖)」的循環。
我認為減肥的核心在於「讓身體恢復自主燃燒的能力」。雖然沒有絕對的標準答案,但找到最適合自己體質的方法,才是最快速的捷徑。
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崔然昇
代表院長
