Q. 我也在考慮溶脂針或西藥，想請問韓醫診所會如何分階段幫助減重呢？

許多對西藥或溶脂針感到疲累的患者，最後都會選擇尋求韓醫的幫助。我也曾有過盲目節食導致眼前發黃、體力透支的經歷，因此非常理解您的焦急。在白鹿潭，我們的韓醫減重計畫並非盲目挨餓，而是分為以下四個核心階段： 第一是精準診斷體質與肥胖成因。我們會觀察體內積聚了多少「瘀血」（停滯的血液）或「痰飲」（體內廢物與毒素），找出為什麼只有您難以瘦下來的根本環境，這是所有療程的起點。 第二是正式減重前的「清腸排毒」。若患者處於「脾虛」狀態，代謝必然遲緩。透過韓藥補強虛弱的臟腑功能，並排出積累的廢物，身體才能轉化為容易燃燒脂肪的狀態。 第三是透過客製化韓藥提升「基礎代謝率」，進行集中減重。這不是強迫挨餓，而是創造讓身體自動燃燒能量的環境。隨著體脂肪活躍燃燒，您將體會到「即使休息，身體也在努力工作」的代謝提升感。 最後是至關重要的體質改善與維持期。身體往往有回到舊體重的慣性，因此需長期調整飲食習慣，將新體重標記為「真正的體重」，從根本上預防復胖現象（Yo-yo effect）。 我會成為您的陪跑教練，陪您走完這段減重之路。請不要操之過急，讓我們一起穩步邁向健康。