Q. 為什麼只有下半身很難減肥？在韓醫診所可以透過什麼方法改善？

許多人在減肥時常面臨下半身遲遲不見瘦的困擾，即便大量運動流汗，體重或體型仍維持原樣。從韓醫角度來看，下半身肥胖往往不單純是脂肪問題，更多時候是因為「循環停滯」所導致的。 在白鹿潭韓醫診所，我們採取以下系統性方案： 第一，清除「痰飮」與「瘀血」。痰飮是指體內積聚的異常廢物，而瘀血則是血液運行不暢而停滯的狀態。就像高速公路塞車時不能盲目增加車量，我們必須先將這些阻塞物清除，為代謝開路。 第二，改善「脾虛」。中醫認為脾主運化，若脾臟功能弱化（即脾虛），水分代謝會失調，導致水分積聚在下肢引起水腫。透過強化脾臟功能，防止不必要的水分在下半身淤積。 第三，進行「下焦」溫熱治療。下焦指的是臍下至下半身區域。若此處寒冷，血液循環必然遲緩。我們利用艾灸或溫熱療法溫暖下半身，藉此活化基礎代謝。 最後，開立個人化韓藥處方。根據您的體質配置能提振氣力並協助排出廢物的藥材。核心目標並非單純抑制食慾，而是讓身體恢復能夠自主高效利用能量的狀態。 總結來說，下半身管理的核心在於「排空、循環、溫煦」。歡迎蒞臨診所，我們將為您精確診斷目前的狀態是單純的水腫還是實際的脂肪堆積。