中醫減重的核心在於找出體內脂肪堆積的根本原因，而非單純抑制食慾。臨床上常根據體質分為三種主要類型來對症下藥： 1. 「痰飲」積聚型：這指的是體內代謝廢物（痰濕）無法順利排出，像廢渣一樣滯留在體內。如果您每天早上起床感到身體沉重如鉛，或者特別容易水腫，就必須使用能化痰祛濕、疏通循環的處方。 2. 「脾虛」型：即消化系統功能虛弱，無法將攝取的營養轉化為能量，反而使其轉化為脂肪堆積在體內。這類人常感嘆「喝水也會胖」，若盲目服用強效藥物反而會損傷元氣導致嚴重復胖。對此，我們會採用「健脾益氣」的方法，增強脾胃運化功能。 3. 「瘀血」型：多因長期壓力導致氣血運行不暢，使特定部位容易囤積贅肉。氣血循環一旦受阻，代謝也會隨之停滯。 與其盲目跟風流行的減重方案，不如先精確診斷自己屬於哪種體質。若您在平村附近工作，歡迎前來諮詢。我們會針對您的健康狀況，為您制定專屬的調理計畫，找回輕盈的體態。