블로그 & 칼럼
건강과 한의학에 대한 유용한 정보를 제공합니다
총 125개의 글
동전 습진, 이유는 뭘까요?
팔에 무언가 동그랗게 올라왔습니다. 지름은 한 2~3센티쯤. 가렵고, 긁으면 진물이 나고, 며칠 지나면 딱지가 앉죠. 이 정도면 그냥 ‘습진이겠거니’ 하고 넘어가는 경우가 많습니다. 그런데 이상한 건… 시간이 지나도 사라지지 않습니다. 오히려 그 동그라미가 점점 커지더...
아기 지루성피부염, 태열인가요?
생후 한 달쯤 된 아기. 머리를 보니까 딱지가 생겼습니다.처음엔 기름진 비듬 같다가, 나중엔 딱딱하게 말라붙은 노란 껍질처럼 변합니다.눈썹 주변에도 비슷한 각질이 보이고, 귀 뒤쪽은 번들거리다가 조금 벗겨지는 것 같기도 하고요.가렵지는 않은 것 같은데, 자꾸 피부가 거...
아토피가 잘 생기는 부위와 그 이유?
아토피 피부염은 선천적인 면역과민과 피부 컨디션의 부조가 결합하여 만성적인 염증 과정을 반복하는 질환으로 정의할 수 있습니다. 주요 병리적 요소로는 다음과 같은 것들이 있습니다:...
아토피 환자에서 땀을 내줘야 할까? - 생활관리 방법
이전 글에서 아토피 부위가 연령에 따라 변해가는 것에 대해서 sweating ability와의 연관성에 대한 내용을 소개해드린 바 있습니다. 아토피가 잘 생기는 부위와 그 이유?...
아토피 체질은 존재할까?
피부장벽 이야기로 시작해보죠. 피부장벽에서 가장 중요하게 이야기하는 것은 epidermal barrier이고 그 가운데서도 stratum corneum, 줄여서 SC barrier입니다. 다들 잘 아시다시피 표피의 가장 아래층인 기저층(basal layer)로부터, 각...
아토피 보습제 크림 어떻게 선택하면 좋을까?
위 그림은 클렌징 과정에서 피부 장벽이 붕괴되는 모습을 잘 보여줍니다. 파랗게 보이는 것이 각질세포이고, 그 안에 동글동글한 초록색이 자연보습인자(Natural Moisturizing Factor, NMF)입니다. NMF는 피부에서 수분을 머금고 있는 역할을 합니다....
몸이 가려운 이유
가려움은 아토피와 같은 피부질환에 국한된 이야기는 아닙니다. 다양한 원인에 의해서 가려움이 유발될 수 있는데요. 주로 혈행이 저체되는 것을 가려움의 원인으로 이야기하는 경우를 많이 볼 수 있습니다. 때문에 소풍행혈 등의 도움이 되는 처방들을 활용하는 경우가 많겠죠....
습진 아토피 광선치료의 이해
지난 가려움 관리 글에서 증상 완화를 위해 가능한 모든 수단을 고려할 필요가 있다고 말씀을 드렸습니다. 이때 미처 광선치료에 대한 이야기를 까먹어서 살짝 추가로 정리해봅니다....
피부장벽 강화 방법과 세라마이드 크림?
지난 글에서 아토피 피부염을 중심으로 피부장벽과 피부 컨디셔닝에 대한 이야기를 해왔는데요. 글을 처음부터 읽어오신 분들이라면 이 내용들이 모두 서로 연계되어 있음을 이해하실 수 있을 겁니다....
아토피 원인 - 피부장벽 기능과 pH 컨디셔닝
피부에서 pH에 대한 내용만으로도 책 한 권 분량이 나옵니다. 피부가 약산성 상태에서 가장 잘 기능하는 것으로 알려져 있는데요. 조금 더 자세히 보겠습니다....
자운고 청대연고 한방외용제의 활용
한방 외용제는 피부질환 환자에게 심리적 안정을 제공할 수 있는 중요한 역할을 합니다. 특히 가려움이 심한 경우, 외용제를 바르는 행위 자체가 안정감을 제공할 수 있습니다. 스테로이드 연고에 대한 의존성을 줄이기 위한 대체 외용제의 활용이 필요하며, 이로 인해 재처방률이...
아토피 습진 피부염과 유산균 프리바이오틱스
우리 몸에 존재하는 미생물은 다양한 군집을 이루며 microbiota로 불립니다. 이들은 신체의 여러 부위에서 세포와 공조하여 적절한 기능을 위한 컨디셔닝에서 중요한 역할을 합니다. 대중서로는 "10% 인간", "차라리 아이에게 흙을 먹여라" 등의 책이 있습니다....